Sports camp
Encadrement
L'équipe de l'ACTJ assure l'encadrement de l'ensemble des activités sportives et animations.
Le Sports Camp
Un véritable centre sportif ou chacun pourra pratiquer son sport favori dans d'excellentes conditions.
Et surtout avec le maitre mot: l’esprit sportif…
Stage Tennis
Progresser dans sa pratique et sa connaissance du jeu et dans sa technique.
Acquisition des fondamentaux.
2 séances de 1h30 par jour
Entrainements et matches pour progresser!
Stage Football
2 séances de 1h30 par jour
Exercices individuels et collectifs, apprentissage des gestes fondamentaux, puis mise en pratique dans des matchs de formes multiples 5/5, 8/8, 11/11. Des terrains de tailles différentes sont alors utilisés.
Stage Basket
2 séances de 1h30 par jour
La technique individuelle, à travers la passe, le contrôle le dribble, le tir, les
La technique collective, à travers le placement sur le terrain, le marquage/démarquage, les passes
Stage Judo
2 séances de 1h30 par jour
- la maîtrise corporelle (apprentissage des chutes, coordination, motricité, maîtrise des déplacements),
- les techniques debout (Tachi-Waza : techniques de projections, situations d'attaques, contre-prises, saisies, Humi-Kata),
- les liaisons debout-sol (en positions diverses de dominant et dominé),
- les techniques au sol (Ne-Waza, contrôles, retournements, entrées, défenses).
Animations
Sports co
Ping-Pong
Jeux en plein air
Soirée événement
Soirée disco
Remise de trophées et récompenses
Journée type
Matin : Séance d'1h30 du sport choisit
+ 1h d'activités multisports (téque, rugby,ultimate...)
Midi : Déjeuner puis Temps calme
Après-midi : Entrainement/Match 2h
Gouter, Animations / Championnats
Douche-soins
Soirée : dîner & animations sportives ou extra sportives
Coucher en fonction de l’âge
La « journée événement » achève le stage dans une grande fête sportive et remise de récompenses.
Espace stagiaires