Niveau de pratique

Jeunes basketteurs licenciés dans un club, jouant depuis plus de 2 ans, et en compétition

Objectifs

Progresser dans sa technique individuelle
Apéhender tous les postes, intérieur, extérieur, meneur.
Travailler ses automatismes collectifs

Moyens utilisés

Des exercices basés sur le jeu, les concours, l'adaptation des règles du jeu.
Travail du physique.

Contenus d’apprentissage

- Deux Séances qutidiennes de 2h plus une séance "Championnat" en soirée
- Technique individuel: shoot, dribble, défense.
- Travail des fondamentaux collectifs: attaque, défense en fonction du poste occupé. Contre attaque, pick and roll pour la vitesse
- Matchs et championnat
- Trophées et récompenses le dernier jour pour la journée événement "ALL STAR GAME"